胡瓜鸡蛋饼

https://st-cn.meishi.cc/r/182/52/9950682/s9950682_149965121096251.jpg的做法
很多人早餐喜欢买着吃,可是夏天天气炎热出去吃真是受罪,所以还是在边吃边吹空调比较快活。今天给大家分享一款美味的胡瓜鸡蛋鲜虾饼,早上吃一盘元气满满,这个季节的胡瓜和虾都很新鲜,价格也不贵最适合用来做早餐,里面再加入香菇和鸡蛋超营养。

食材明细

主料
辅料

胡瓜鸡蛋饼的做法步骤

  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    胡瓜去皮刨成丝,内囊不要。去皮后不急着将内囊去除,,刨瓜肉时, 有内囊好握住, 不易刨到手。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    瓜肉加入1小匙盐抓匀, 去除多余水份去青汁; 再冲水去除多余盐份捏干备用。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    虾仁去除肠泥切丁; 干香菇加水泡软后, 捏掉多余水份切丁;虾皮加入米酒泡软备用。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    取一炒锅, 加入一大匙油, 香菇、虾仁及虾皮和米酒, 中火炒至虾仁变色后取出。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    取一深盆, 放入胡瓜、配料及调味料拌匀。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    煎锅加热倒入油,放入胡瓜糊。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:8
    8
    煎至两面焦黄,中间可以盖上锅盖,中小火煎至。
  • 胡瓜鸡蛋饼的做法步骤:9
    9
  • 香喷喷的胡瓜鸡蛋鲜虾饼就做好了,饼味道最浓郁的就是鲜味,虾仁的味道本来就很鲜,里面又放入了香菇和虾皮鲜味升级,饼里面的面粉放的很少,最要胡瓜和配菜,多吃也不怕胖。煎饼时最好用不粘锅,煎的好看还可以减少油的量,快来试试吧。
    所属分类:    早餐   增肥  

    你可能还喜欢