“鱼尾巴虽然刺多,但肉质很嫩滑。再加一个土豆一起焖,荤素两结合,既营养又鲜美。土豆控们千万不要错过”
食材明细
土豆焖鱼尾的做法步骤
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1鱼尾巴一条,洗好,在上面划几刀

2
土豆切片,用水泡一下
3
将辅料2~3~4~5全部混合待用
4
热锅下油,放入鱼尾先煎一下
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煎好一面再反过来煎另外一面
6
两面都煎好后,倒入土豆片,再加入没过土豆片的清水,大火烧开后转小火焖十五分钟
7
十分钟后土豆片熟透,倒入刚才准备好的酱汁,大火收汁即可出锅
8
土豆片尽量切薄一些,这样可以缩短煮的时间,保持鱼肉鲜嫩