素炒丝瓜黑豆苗

https://st-cn.meishi.cc/r/199/64/5391199/s5391199_150285458130001.jpg的做法
非常好吃营养的素炒丝瓜黑豆苗,搭配了少许葱头和木耳增加营养。操作简单快捷,鲜香味美。

食材明细

主料
辅料

素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤

  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:1
    1
    丝瓜洗净削去皮,切段再切成条状。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:2
    2
    黑豆苗摘去根,洗净切段,长短随意。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:3
    3
    配菜均切成条。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:4
    4
    葱、姜和蒜切丝备用。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:5
    5
    起锅,加入油和八角小火煸炒香。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:6
    6
    加入葱姜蒜炒香。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:7
    7
    加入丝瓜翻炒匀。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:8
    8
    加入配菜翻炒匀,加入所有调料翻炒匀。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:9
    9
    加入黑豆苗翻炒匀既可。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:10
    10
    炒好的菜。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:11
    11
    装盘的菜。
  • 素炒丝瓜黑豆苗的做法步骤:12
    12
  • 这是一道快手菜,软了会口感欠佳,所以要掌握好火候。
    所属分类: 清热解毒   素食  

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