桃胶雪莲子糯耳养颜三宝

https://st-cn.meishi.cc/r/97/61/6952847/s6952847_150500997264766.jpg的做法
不一定要用炖锅,其他的锅也是可以的,比如砂锅,不锈钢等

食材明细

主料

桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤

  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:1
    1
    提前一天把桃胶和雪莲子放水中浸泡
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:2
    2
    中途可以换一两次水
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:3
    3
    隔天去杂质,淘洗干净
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:4
    4
    放糯耳泡一会儿就可以撕小块,下锅
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:5
    5
    枸杞和桂圆肉轻轻洗一下
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:6
    6
    所有食材全部放入锅
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:7
    7
    加水和冰糖,我用的是小黄冰糖,味道比平时的冰糖要好很多
  • 桃胶雪莲子糯耳养颜三宝的做法步骤:8
    8
    出锅,美美的一个糖水就可以开吃啦
  • 要注意⚠️的事情就是买桃胶的时候不能选太廉价的,因为有一些煮了会化水
    所属分类: 素食   汤羹   痛经  

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