补血益气五红饮

https://st-cn.meishi.cc/r/73/86/8459073/s8459073_148092242264018.jpg的做法
红豆、红枣、枸杞、桂圆加红糖,用养生壶DIY了一道五红饮,养生补血,益气安眠,养生壶煮出好味道。

食材明细

主料

补血益气五红饮的做法步骤

  • 补血益气五红饮的做法步骤:1
    1
    五种材料提前准备好,红豆提前1-2小时浸泡。
  • 补血益气五红饮的做法步骤:2
    2
    养生壶选择养生汤功能,倒入适量清水后加入红豆、红枣、枸杞与桂圆同煮。
  • 补血益气五红饮的做法步骤:3
    3
    快完成时加入适量红糖盖盖焖一会即可饮用。
  • 补血益气五红饮的做法步骤:4
    4
  • 红豆提前泡,否则不易煮烂。
    所属分类: 补血   痛经  

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