冰糖雪梨百合银耳汤

https://st-cn.meishi.cc/r/95/144/5286095/s5286095_150943490295698.jpg的做法
秋天,正是季节交替,温度变化,一不注意就容易感冒,咳嗽;炖点这款滋润的甜品汤,可以润肺,滋润,祛湿,防干裂;还能改善感冒的症状。

食材明细

主料
辅料

冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤

  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:2
    2
    银耳,浸泡,捏成小块;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:3
    3
    看看,是不是很白的银耳;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:4
    4
    雪梨,切成小块;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:5
    5
    把泡发的银耳,放入养生壶中;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:6
    6
    加入百合;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:7
    7
    再加入雪梨块;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:8
    8
    加入冰糖;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:9
    9
    全部都放进去,加入适量的水;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:10
    10
    启动,养生壶的煲汤功能;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:11
    11
    程序结束,加入枸杞,再滚下,就可以;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:12
    12
    煮好的甜汤,很适合,秋天喝;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:13
    13
    来一杯吧;滋润;
  • 冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤:14
    14
  • 温馨提示:雪梨,要和皮一起放入,这样功效更好;
    所属分类: 活血化瘀   利尿  

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