“在微博上，喝了一口鸡汤，“和颜悦色的人，待人情绪才能好，遇事运气才会好”，我想每个姑娘，只有吃的五颜六色，才会和颜悦色吧。”
食材明细
金枪鱼意面果蔬沙拉的做法步骤
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1将鸡蛋煮熟备用；
2
将所需果蔬清洗干净，控干水分；
3
锅中烧水，下入意大利面；
4
煮面的同时，将苦菊、小番茄、彩椒、黄瓜、水煮蛋切好备用；
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意大利面煮熟后，放入凉开水中过凉；
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将水浸金枪鱼罐头中的水分控干；
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将意面与切好的苦菊、小番茄、彩椒、黄瓜、水煮蛋混合，加入意面和奶油奶酪；
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切半个橙子，挤入适量橙汁；
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倒入橄榄油和苹果醋；
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用研磨瓶撒入适量海盐和黑胡椒碎；
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拌匀即可。
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1、选用的果蔬，可以根据自己喜好调整；
2、奶油奶酪用勺直接挖上去，吃的时候非常香；
3、这是一款清淡型沙拉，不建议加入沙拉酱，热量太高哦。
