“水芹菜含有丰富的维生素，经常吃水芹菜可以起到降低血压的作用”
食材明细
水芹菜炒千张的做法步骤
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1水芹菜摘去叶子，剪去根部，洗净切段千张冲洗干净切丝
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将千张汆烫下，捞出沥水
3
锅中放入油，放入水芹菜煸炒略软
4
放入千张，盐，煸炒均匀即可出锅
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所属分类：
气血双补
