菠萝肉片

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上周五的晚餐后,带着昂宝下楼去消食,绕着住的小区来回快走了两圈,边走边吹风的感觉真是不错,一路上孩子都叽叽喳喳的说过不停,说的基本上都是幼儿园的一些趣事;其实这样的生活还是不错的,不要总是呆家里,呆家里没什么事,除了看动画片,还是动画片,走出去才能有所收获,就算是没有收获别的,至少也煅练了体能,对不对。孩子们一天一天的长大,陪伴的时间只会越来越少,不是孩子离不开我们,而是我们慢慢的离不开孩子了,所以且过且珍惜吧。。。 返道回家的时候,碰上一位50,60岁的叔叔,在叫卖着菠萝,天色已经很晚,都快10点了,小四轮货车上还堆着满满一车子呢,孩子拉着我,叫我一起过去看看,5元两个菠萝,如果要帮忙削皮的话,就是5元一个,看上去质量也还不错,且价格不贵,就动手挑了两个,没有让帮忙削皮,因为想着太晚,我们家基本上是9点以后就很少进食了,削皮好的拿回家也不好放,干脆直接拿回家,想吃的时候自己动手削皮就好。 第二日上午,孩子吵着让我削菠萝,咱们没有专业的工具,只能是草草切几块,多削掉肉完事,菠萝比较熟,一半直接吃了,一半留着让我来完成一道菜,它比直接吃菠萝更加美味,那就是今天要介绍的菠萝肉片,酸酸又甜甜的口感,开胃又消食,夏天吃刚刚好;美味又简单的做法,经济又实惠的吃法,让你尝一口就会爱上它。

食材明细

主料
辅料

菠萝肉片的做法步骤

  • 菠萝肉片的做法步骤:1
    1
    主要原材料准备。
  • 菠萝肉片的做法步骤:2
    2
    猪里脊肉洗净后切片。大蒜切片,青椒切块。
  • 菠萝肉片的做法步骤:3
    3
    加入料酒,白胡椒粉和精盐。
  • 菠萝肉片的做法步骤:4
    4
    用手轻轻抓匀后腌5分钟。
  • 菠萝肉片的做法步骤:5
    5
    菠萝切片,用淡盐水泡着备用。
  • 菠萝肉片的做法步骤:6
    6
    腌好的肉片中加入玉米淀粉和少量食用油。
  • 菠萝肉片的做法步骤:7
    7
    用手抓至肉片上挂糊。
  • 菠萝肉片的做法步骤:8
    8
    锅中注入食用油。
  • 菠萝肉片的做法步骤:9
    9
    烧至7成热的时候,下肉片。
  • 菠萝肉片的做法步骤:10
    10
    炸至金黄色的时候,捞出控油。
  • 菠萝肉片的做法步骤:11
    11
    取一小碗,加入番茄酱,蚝油,白糖和凉白开水,混合成酱汁。
  • 菠萝肉片的做法步骤:12
    12
    锅中留底油,下蒜片爆香。
  • 菠萝肉片的做法步骤:13
    13
    下之前炸过的肉片。
  • 菠萝肉片的做法步骤:14
    14
    翻炒后淋入酱汁。
  • 菠萝肉片的做法步骤:15
    15
    快速翻炒后下青椒块。
  • 菠萝肉片的做法步骤:16
    16
    炒匀后下菠萝片。
  • 菠萝肉片的做法步骤:17
    17
    快速翻炒均匀,出锅即可。
  • 菠萝肉片的做法步骤:18
    18
  • 1:酱汁下锅后,食村要快速翻炒,青椒炒断生即可。菠萝本身就可以直接吃的,所以不能烹饪太久。 2:酱汁的酸甜度,可以随自家的口味略调整。
    所属分类: 利尿   午餐   家常菜   贫血  

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