白菜炖冻豆腐

https://st-cn.meishi.cc/r/106/232/3995606/s3995606_154284919200401.jpg的做法
天气越来越冷了,这个节气需要来一锅大炖菜,热乎乎的爽口开胃,它可是米饭杀手,做一锅根本不够吃,想瘦身的只能吃它,千万别吃米饭。

食材明细

主料
辅料

白菜炖冻豆腐的做法步骤

  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:1
    1
    白菜心撕成片反复清洗干净,纵向切条
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:2
    2
    冻豆腐放在冷水中解冻后,攥掉水分
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:3
    3
    炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入少许自制辣椒酱炒匀,加入白菜条翻炒
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:4
    4
    白菜条炒至变软,炒出水分,这样吃的时候不会有白菜水的味道
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:5
    5
    加入适量的水,然后放入冻豆腐,大火烧开
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:6
    6
    中火炖5分钟左右,要留一部分汤汁冻豆腐才好吃
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:7
    7
    出锅。
  • 白菜炖冻豆腐的做法步骤:8
    8
  • 1、冻豆腐会有豆腐的酸味,不喜欢这种味道的可以开水焯烫一下再炖。 2、冻豆腐减肥吃法,记得用清汤涮煮,才能达到有效减肥降脂的目的。 3、不喜欢吃辣的出锅前用生抽调味,一样的鲜美。
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