皮蛋瘦肉粥

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广式生滚粥

食材明细

主料
辅料

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:1
    1
    选择粳米,米粒选长的
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:2
    2
    米淘洗干净加入适量花生油拌匀
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:3
    3
    放盆中盖保鲜膜入冰箱冷冻一晚
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:4
    4
    砂锅中放适量水,放入冻好的米,大米烧开转中火煮20分钟
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:5
    5
    猪瘦肉切丝加姜丝、生抽、盐
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:6
    6
    抓匀腌制10分钟
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:7
    7
    皮蛋切小块
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:8
    8
    粥煮至粘稠
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:9
    9
    加入腌好的肉和皮蛋,拌匀
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:10
    10
    肉煮至变色加入切好的生菜拌匀,出锅
  • 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:11
    11
  • 米提前一晚淘好冷冻可以加快煮制的时间
    所属分类: 补肾      贫血  

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