“黑木耳，银耳，百合，猪肉。天气冷了，适量吃一些，这样的食材，养肺有帮助，老少咸宜。”
食材明细
双耳炒百合的做法步骤
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1备料
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百合掰开洗干净
3
大葱洗干净切块
4
猪肉洗干净切片
5
银耳撕成小块和黑木耳洗干净
6
锅放油烧热，放入肉片
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炒变色后加入胡椒粉，姜粉，生抽，老抽
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翻炒均匀，放入百合
9
翻炒均匀
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放入双耳
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翻炒均匀
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放入葱块，盐
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翻炒均匀，即可装盘食用
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银耳和黑木耳提前泡发好的，用时方便，营养，非常喜欢吃。调料根据自己口味加入，食材根据需求量。
