菠菜素馅饼

https://st-cn.meishi.cc/r/80/133/5970830/s5970830_155265019392027.jpeg的做法
今天做馅饼,菠菜的,馅饼皮薄薄的吃着脆脆的

食材明细

主料
辅料

菠菜素馅饼的做法步骤

  • 菠菜素馅饼的做法步骤:1
    1
    食材备好
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:2
    2
    面粉里加点盐和少许油搅匀
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:3
    3
    用冷水和成面团
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:4
    4
    不要揉直接分成八个小面剂
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:5
    5
    倒上油放盆里饧发40分钟以上
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:6
    6
    饧面的时间把菠菜用开水烫一下过凉备用,去草酸,烫过的菠菜也更绿
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:7
    7
    干木耳冷水加点白糖泡发
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:8
    8
    3个鸡蛋加点盐搅成蛋液
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:9
    9
    炒成鸡蛋碎放凉备用
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:10
    10
    木耳泡好洗净放开水里煮5分钟捞出切碎
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:11
    11
    菠菜挤干水分切碎加调和油拌匀
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:12
    12
    把菠菜,木耳,鸡蛋加点细粉条加入蚝油盐香油搅匀
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:13
    13
    案板上刷油,饧发好的面团取出不要揉直接擀成薄片
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:14
    14
    包卷上挺好的菠菜馅
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:15
    15
    两头轻轻拽长卷起来成饼,饼皮很薄可以看到里面的馅,拿的时候要小心不然会破
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:16
    16
    最后用电饼铛烙熟即可大约10分钟
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:17
    17
    烙好的菠菜馅饼外皮酥脆里面软软的
  • 菠菜素馅饼的做法步骤:18
    18
  • 冷水和面可以增加面团的筋度,加了油揉成面团做出来的饼皮更加柔软 干木耳泡发时加点白糖很快就会泡发
    所属分类: 增肥  

    你可能还喜欢