排骨焖南瓜

https://st-cn.meishi.cc/r/157/47/3324407/s3324407_155367338251568.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

排骨焖南瓜的做法步骤

  • 排骨焖南瓜的做法步骤:1
    1
    排骨冷水入锅,焯出血沫
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:2
    2
    南瓜洗净,去瓤切块
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:3
    3
    锅中热油,放入冰糖煸炒
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:4
    4
    冰糖融化,炒成焦糖色后下入排骨翻炒上色
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:5
    5
    加入生抽炒香,再加入葱姜蒜片和八角桂皮炒香
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:6
    6
    加入适量清水,烧开后转入高压锅焖熟
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:7
    7
    从高压锅中转出之后加入南瓜和盐,收到合适的汤汁浓度即可
  • 排骨焖南瓜的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 补肾  

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