海带豆腐汤

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春天太干燥,得来点低脂清淡汤,这道海带豆腐汤,简单又快手,建议大家试试!

食材明细

主料
辅料

海带豆腐汤的做法步骤

  • 海带豆腐汤的做法步骤:1
    1
    准备所需食材;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:2
    2
    豆腐放至盐水中浸泡会,去除豆腥味;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:3
    3
    海带稍微剪碎后清洗干净;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:4
    4
    热锅热油,倒入姜丝煸炒出香味;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:5
    5
    再倒入海带丝,大火翻炒2分钟左右;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:6
    6
    然后倒入豆腐块,继续煮5分钟左右;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:7
    7
    最后调入适量盐、鸡粉和香葱碎,翻拌均匀即可;
  • 海带豆腐汤的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 利尿   清热解毒   汤羹  

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