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西芹青椒羊肉
1张图片
“
西芹有降压功效,青椒富含维生素c,加上脂肪低的羊肉一道很清爽低脂的家常菜。
”
食材明细
主料
西芹
250克
羊肉
100克
香菇
3个
青椒
1个
辅料
六月香轻盐12克昆布酱油
2勺
小葱
1个
咸鲜味
口味
炒
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
西芹青椒羊肉的做法步骤
1
成品图
2
羊肉切片,小葱切碎。
3
西芹焯水,准备好所需要的食材。青椒切丝。
4
准备好所需要的食材。
5
铁锅烧热油温升起放入羊肉翻炒出水分。
6
放入葱花,加入6月鲜酱油。
7
再倒入青椒和西芹翻炒。
8
再放入切片的香菇翻炒均匀出锅
9
产品图
10
西芹笔比较嫩水焯十秒就可以了。
所属分类:
利尿
疏肝理气
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