“自从来到美食杰以后，我是一有空闲就坐到电脑前，除了发布自己的菜谱，更喜欢不停的学习每一位美食家们分享的各种各样的美食。互相交流，共同学习，共同创新。这道营养白菜卷，也是从好友那里学的，好友做的是蒸的方法，本人爱辣，觉的煎的更香更辣，口味更重，更下饭。”
食材明细
营养白菜卷的做法步骤
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1大白菜一棵
2
取白菜叶
3
锅里放清水，盐，滴几滴油烧开，放进白菜叶断生
4
过冷水沥水
5
肉泥加香葱，加调味料搅拌
6
白菜叶平铺，码上香葱肉泥
7
从内向外卷，再卷两边
8
卷成卷，卷好的白菜卷
9
不粘锅里烧油，放进白菜卷
10
煎熟透
11
撒上辣椒粉
12
淋上生抽，撒上胡椒粉，调味鲜即可
13
白菜先放进开水里断生。
所属分类：
补血
