炖排骨

https://st-cn.meishi.cc/r/200/159/2789950/s2789950_71546.jpg的做法
黄豆海带排骨,简单营养。

食材明细

主料
辅料

炖排骨的做法步骤

  • 炖排骨的做法步骤:1
    1
    凉水加料酒,放葱、姜,放上排骨焯水,大概10分钟
  • 炖排骨的做法步骤:2
    2
    捞出排骨备用
  • 炖排骨的做法步骤:3
    3
    黄豆、海带提前泡发,准备好食材
  • 炖排骨的做法步骤:4
    4
    高压锅加水1000克,放入焯好水的排骨,放入姜片
  • 炖排骨的做法步骤:5
    5
    倒入黄豆
  • 炖排骨的做法步骤:6
    6
    加海带,所以食材入高压锅后,搅拌均匀,加食盐
  • 炖排骨的做法步骤:7
    7
    高压锅盖盖,大火炖20分钟,上汽后小火炖10分钟即可
  • 炖排骨的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 补肾  

    你可能还喜欢