天然饮料----鲜榨西瓜汁

“虽然秋至已过，可是天气仍然不见有清凉的感觉，炎热的天气总会让人心情不自觉的烦躁起来。趁着家里有新鲜的西瓜，赶紧自制一杯鲜榨的西瓜汁吧，天然的饮料让家人与小朋友喝，也会比外面卖的要营养健康许多。”
所属分类： 甜品   饮品   果汁  

天然饮料----鲜榨西瓜汁的用料

天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法

#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解2

步骤1

将西瓜洗净后切开。
#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解3

步骤2

准备两牙西瓜，将西瓜切成小块。
#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解4

步骤3

西瓜放进搅拌机内，不需要另外加水。
#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解5

步骤4

启动搅拌机，用点压的方式搅拌，不要连续搅拌时间过长。
#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解6

步骤5

看杯中没有块状的西瓜即可搅拌完成。
#天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法图解7

步骤6

如果喜欢吃甜的朋友们，也可以加入适量的白糖。不过这次买的西瓜特别的甜，已经不需要另外加糖了，冷藏过后更加美味呢。

天然饮料----鲜榨西瓜汁的烹饪技巧


⒈ 西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。⒉ 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。⒊ 西瓜还含有能使血压降低的物质。⒋ 吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。⒌ 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。6、西瓜是天然饮料，而且营养丰富，但西瓜优点虽多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。 -使用的厨具：搅拌机

上传我做的这道菜

天然饮料----鲜榨西瓜汁的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   天然饮料----鲜榨西瓜汁的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜