黑胡椒牛排


所属分类: 家常菜   高档  

黑胡椒牛排的用料

主料

牛排 4片(100克的) 牛排 4片(100克的)

辅料

1错 1错

黑胡椒牛排的做法

#黑胡椒牛排的做法图解2

步骤1

捣碎黑胡椒粒,在牛排肉两侧涂上少量的盐和油,把捣碎的胡椒粒均匀地撒在肉排上并按实,把肉排轻轻拉开铺展
#黑胡椒牛排的做法图解3

步骤2

将飞利浦Airfryer的温度调至200°C,预热5分钟,把准备好的肉排放进烘烤蓝,时间定为15分钟
#黑胡椒牛排的做法图解4

步骤3

分钟后取出肉排反面,并把温度降至170°C,继续烹饪
#黑胡椒牛排的做法图解5

步骤4

成品。
#黑胡椒牛排的做法图解6

步骤5

煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

黑胡椒牛排的烹饪技巧


使用的厨具:空气炸锅

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/ 6   黑胡椒牛排的做法步骤

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