木瓜炖银耳

“木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质。种子含氢氰酸。银耳滋阴美容，木瓜银耳煲糖水，美味又营养，爱美的女性，一定不要错过。”
所属分类： 糖水   家常菜  

木瓜炖银耳的用料

主料

木瓜 半个 木瓜 半个

辅料

冰糖 适量 冰糖 适量

木瓜炖银耳的做法

#木瓜炖银耳的做法图解2

步骤1

银耳提前泡发，洗净摘小朵
#木瓜炖银耳的做法图解3

步骤2

木瓜去皮和籽切小块
#木瓜炖银耳的做法图解4

步骤3

电锅中放水适量，放银耳
#木瓜炖银耳的做法图解5

步骤4

摁下汤的程序
#木瓜炖银耳的做法图解6

步骤5

电锅到时间跳后，等下气后加入木瓜块
#木瓜炖银耳的做法图解7

步骤6

加入冰糖
#木瓜炖银耳的做法图解8

步骤7

加入枸杞
#木瓜炖银耳的做法图解9

步骤8

再煮5分钟

木瓜炖银耳的烹饪技巧


银耳需提前泡发、冰糖用量可据口味增减 -使用的厨具：电压力锅

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