特色美容甜品

“龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。尤其对女性更有美容功效。”
所属分类： 甜品   家常菜   奶昔  

特色美容甜品的用料

主料

龟灵膏粉 50克 龟灵膏粉 50克
酸奶 150毫升

特色美容甜品的做法

#特色美容甜品的做法图解2

步骤1

材料一：龟灵膏粉。
#特色美容甜品的做法图解3

步骤2

材料二：木瓜、酸奶。
#特色美容甜品的做法图解4

步骤3

材料三：蜂蜜。
#特色美容甜品的做法图解5

步骤4

奶锅中加水500毫升，待水微热时，加入50克龟灵膏粉搅拌均匀。
#特色美容甜品的做法图解6

步骤5

用中火煮，煮的时候用工具不停搅拌（防止糊锅底）。
#特色美容甜品的做法图解7

步骤6

待煮沸时关火。
#特色美容甜品的做法图解8

步骤7

倒入碗中。
#特色美容甜品的做法图解9

步骤8

待龟灵膏完全凉透。
#特色美容甜品的做法图解10

步骤9

把龟灵膏和木瓜切1厘米见方的块状。
#特色美容甜品的做法图解11

步骤10

倒入酸奶，加一勺蜂蜜，一份风味独特的甜品完成了。

特色美容甜品的烹饪技巧


龟灵膏粉和水的比例为1：10。

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