山楂糖水

“山楂糖水：1、治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品，对女性很有帮助。因此有痛经的女性不妨可以多试试。2、减肥降脂饮用山楂水可减肥降脂，很多减肥的女性嫌煮山楂水麻烦，就直接买晒干的山楂来泡水喝，也能取得一定的效果。3、山楂水可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。4、山楂水具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，对老年性心脏病也有益处。5、山楂水能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。”
所属分类： 饮品   糖水   儿童   下午茶   秋季食谱  

山楂糖水的用料

主料

山楂 10个

辅料

冰糖 1块 冰糖 1块

山楂糖水的做法

#山楂糖水的做法图解2

步骤1

山楂，用个笔筒，去芯；
#山楂糖水的做法图解3

步骤2

洗刷干净，备用；
#山楂糖水的做法图解4

步骤3

煮锅里，入，清水；
#山楂糖水的做法图解5

步骤4

入白糖；
#山楂糖水的做法图解6

步骤5

入冰糖；
#山楂糖水的做法图解7

步骤6

熬煮，粘稠后，入山楂，2到3分钟，就可以出锅；
#山楂糖水的做法图解8

步骤7

成品；
#山楂糖水的做法图解9

步骤8

成品
#山楂糖水的做法图解10

步骤9

成品

山楂糖水的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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