#东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮

“芒果素有“热带果王”的美誉，其果肉所含的营养成分极高，尤其是胡萝卜素，这在水果中极为少见。 芒果富含钙质，肉厚多汁，鲜美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、润泽肌肤等功效。 牛奶含有钙、蛋白质等成分，营养丰富又可镇静催眠。 蜂蜜含有果糖、葡萄糖、镁、钙等成分，能够调节神经系统，并能滋润肠道。 芒果搭配蜂蜜和牛奶，于甘甜中又多了一丝香浓与清甜。经常饮用可以帮助睡眠，改善失眠症状。 这次使用的是东菱PL500加热破壁料理机的“果汁”功能，制作只需短短两分钟即可完成，做好的芒果牛奶口感细腻顺滑，没有任何粗糙的口感，芒果完全与牛奶融合一起，香甜的口感，更别有一番风味！”
所属分类： 饮品   儿童   儿童   下午茶   夏季食谱   美白  

#东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的用料

主料

芒果 100克 芒果 100克

#东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法

##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解2

步骤1

准备好材料
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解3

步骤2

芒果削皮，取果肉切成小块
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解4

步骤3

将芒果肉到日东菱破壁机的料理杯中
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解5

步骤4

加入250ML牛奶
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解6

步骤5

加入适量蜂蜜
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解7

步骤6

盖好料理杯的旋转杯盖，将料理杯放置于主机上，卡好
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解8

步骤7

接通电源，单击“开关”按钮，选择“果汁”功能，再单击“开关”，搅打完成即可
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解9

步骤8

做好后倒入容器即可饮用
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解10

步骤9

口感细腻顺滑
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解11

步骤10

清甜中带着奶香味，好喝
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解12

步骤11

成品
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解13

步骤12

成品
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解14

步骤13

成品
##东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法图解15

步骤14

成品

#东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的烹饪技巧


1、做好的芒果蜂蜜牛奶，不宜放置太久，应尽快食用；2、女性经期不宜食用芒果。 -使用的厨具：其它、榨汁机

上传我做的这道菜

#东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 15   #东菱破壁机#之芒果蜂蜜牛奶饮的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜