红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃

“今天这一道辅食,可以做为宝宝的主食,加餐亦可,马上月饼节要到了,做为宝宝的专属月饼也很棒哦。红枣提高免疫力,补气血。山药健脾益胃,促进营养吸收。建议月龄小的宝宝,不需要额外添加任何糖或调味料,食物会有自身果糖,这样吃起来更加健康哦!今天的红枣让整个糕点吃起来格外香甜。参考月龄:10M+”
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红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的用料

主料

山药 80克

红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法

#红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法图解2

步骤1

山药和红枣一起上锅蒸熟。铁棍山药去皮切段的时候,都要带手套,很多很多人接触粘液会发痒,包括我。
#红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法图解3

步骤2

红枣趁热去皮,用勺子将枣肉刮下来。枣肉加少量水打成稠枣泥。
#红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法图解4

步骤3

山药用勺子压碎。
#红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法图解5

步骤4

取一个饼干模具,方的圆的,带卡通形状的都可以。山药泥放进去,压实,再放一层枣泥,将饼干模具往上提提,继续放一层山药泥。
#红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法图解6

步骤5

完成了。

红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的烹饪技巧


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