咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉

“今天的来个简单的补钙又美味蛋卷，属于快手早餐，也可以做为宝宝点心。咖喱做出的美味是宝宝们没法抗拒的，很多没食欲宝宝的大绝杀，将咖喱融入蛋液混合着芝士，煎出香喷喷的蛋卷，吃了一口满嘴回味~~~参考月龄：7M+”
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咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的用料

主料

鸡蛋 2个 鸡蛋 2个
咖喱粉 2克 咖喱粉 2克

咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法

#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解2

步骤1

食材：鸡蛋 2个，奶酪 2片，咖喱粉 2克，淀粉 5克，水 20克
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解3

步骤2

克淀粉加入20克水中化开，2个鸡蛋加入搅拌均匀，过筛一下，加入咖喱粉搅拌均匀。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解4

步骤3

奶酪切两半备用。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解5

步骤4

不粘锅小火，倒少许油，舀一勺蛋液，晃动锅摊匀，煎到8分熟，将奶酪放上，用铲子将蛋液卷到另一边，继续倒一勺蛋液。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解6

步骤5

分熟从另一边再卷过来，如果还有蛋液继续倒蛋液继续卷。全部做完再小火煎1分钟出锅。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解7

步骤6

盛出来准备切段。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解8

步骤7

切切切段。
#咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的做法图解9

步骤8

融化的奶酪溢出来了，趁热吃哦~冷了奶酪会凝固。放了点咖喱粉，美味提升好几个层次，我放的还不算多，喜欢的话还可以再放2克。

咖喱蛋卷 宝宝辅食，鸡蛋+奶酪+淀粉的烹饪技巧


宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?关注高级营养师妈妈，啥也不愁。 微信公众号“一日五餐辅食” -使用的厨具：平底锅

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