鲜烤冷水鱼


所属分类: 烧烤   午餐   晚餐  

鲜烤冷水鱼的用料

主料

冷水鱼 1条

辅料

酱油 适量 酱油 适量
1棵 1棵
适量 适量

鲜烤冷水鱼的做法

#鲜烤冷水鱼的做法图解2

步骤1

波哥大海拔2600米,这里的出产一种淡水鱼,鱼不大,在500克到1公斤。当地人常烤着吃。我在当地人基础上,加点中式味道。感觉相当好。鱼最重要的是新鲜,下午钓上来的鱼,当场开膛破肚。这种鱼鳞很小,又是烤着吃,不用刮鳞。
#鲜烤冷水鱼的做法图解3

步骤2

鱼去头,从中间劈两半。鱼很新鲜,用小刀稍一用力,鱼骨就断了,很轻松的劈成了两片。
#鲜烤冷水鱼的做法图解4

步骤3

葱姜蒜,三大腌制法宝。
#鲜烤冷水鱼的做法图解5

步骤4

把葱姜蒜切片放入盆中,撒五香粉,盐,酱油,白酒少许。如果鱼多,可以一层一层摞起来。
#鲜烤冷水鱼的做法图解6

步骤5

用保鲜膜封好,放冰箱冷藏室
#鲜烤冷水鱼的做法图解7

步骤6

第二天一早,取出
#鲜烤冷水鱼的做法图解8

步骤7

将鱼皮朝上,翻扣在锡箔烤盘中
#鲜烤冷水鱼的做法图解9

步骤8

选择上下同时烤,250度,25分钟
#鲜烤冷水鱼的做法图解10

步骤9

出锅,背面的鱼皮已经烤硬
#鲜烤冷水鱼的做法图解11

步骤10

刚刚好
#鲜烤冷水鱼的做法图解12

步骤11

高原老芹菜,切丁,水煮后爆炒
#鲜烤冷水鱼的做法图解13

步骤12

摆盘上周桌
#鲜烤冷水鱼的做法图解14

步骤13

开吃,鱼肉还是很鲜嫩的,这种鱼只有一层主要的鱼骨,吃的时候一揭即可
#鲜烤冷水鱼的做法图解15

步骤14

吃完。尝试了下鱼皮,虽然已经烤脆,还是太硬。算了

鲜烤冷水鱼的烹饪技巧


这种鱼脂肪还是有一些,用烤的方法可以很好的去除鱼油。感觉如果是在水边就烤制,都可以不放调料 -使用的厨具:电烤箱、炒锅

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