雪梨藕粉羹

“藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃，再加些喜欢的水果，宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥，还带微甜，咱们来试试吧~参考月龄：6M+”
所属分类： 羹类   婴儿  

雪梨藕粉羹的用料

主料

雪梨 半个

雪梨藕粉羹的做法

#雪梨藕粉羹的做法图解2

步骤1

食材：雪梨 半个，藕粉 10克。
#雪梨藕粉羹的做法图解3

步骤2

雪梨切块，上锅蒸5分钟。>>已经吃过常温梨，肠胃消化没问题，就不需要上锅蒸了。
#雪梨藕粉羹的做法图解4

步骤3

藕粉放碗中，倒少许凉白开，搅匀，看不见藕粉颗粒。>>一点凉白开，能化开藕粉即可。
#雪梨藕粉羹的做法图解5

步骤4

用90度以上热水冲泡，边冲边搅拌。水得足够热才能将藕粉泡成透明黏糊状。
#雪梨藕粉羹的做法图解6

步骤5

马上呈现浓稠的透明状。
#雪梨藕粉羹的做法图解7

步骤6

将雪梨丁放入搅匀，待温热即可食用。
#雪梨藕粉羹的做法图解8

步骤7

-8个月宝宝将雪梨丁打成雪梨泥再加进去哦。
#雪梨藕粉羹的做法图解9

步骤8

这样的辅食适合6个月—11个月宝宝，还可以做1岁以上孩子和成人的早餐糊。

雪梨藕粉羹的烹饪技巧


本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。 -使用的厨具：蒸锅

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