莲子串

“煮粥时，女儿不吃莲子，用竹签串成串，淋上番茄酱，瞬间就把它消灭了。同样的食品，躺在碗里，她不喜欢。爬上竹签，就变成了大爱。终究是孩子。当孩子与自己的想法不同时，不要马上发脾气，或者与他对立，而是想办法曲线救国。俗话说，姜是老的辣，我们做父母的还搞不定你这小毛孩吗。”
所属分类： 小吃   家常菜   儿童节  

莲子串的用料

主料

莲子 适量

辅料

小米 适量 小米 适量
番茄酱 适量 番茄酱 适量

莲子串的做法

#莲子串的做法图解2

步骤1

小米、燕麦片、莲子提前浸泡一会。
#莲子串的做法图解3

步骤2

小米，莲子，燕麦片一起放煮粥里煮熟，最后放洗净的枸杞，关火闷几分钟，即可出锅。
#莲子串的做法图解4

步骤3

小米莲子粥好了。
#莲子串的做法图解5

步骤4

将莲子捞出，串上串，淋上番茄酱，孩子喜欢的不得了。

莲子串的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 5   莲子串的做法步骤

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