【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭

“炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起，只要搭配不离谱，炒饭的口感绝对棒棒哒~这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜，菜翻炒熟后再倒入米饭，加自制虾松，然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满，更有嚼劲哦~”
所属分类： 主食   家常菜   炒饭  

【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的用料

主料

熟米饭 适量（要放凉后的米饭） 熟米饭 适量（要放凉后的米饭）
西葫芦 适量

【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法

#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解2

步骤1

准备食材：熟米饭（要放凉后的米饭）、胡萝卜、西葫芦、自制虾松；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解3

步骤2

西葫芦切小丁、胡萝卜切小丁；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解4

步骤3

锅内倒入核桃油，油温热了以后倒入胡萝卜丁翻炒；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解5

步骤4

倒入西葫芦丁炒熟；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解6

步骤5

胡萝卜和西葫芦丁盛出放在大碗里，趁热把米饭加入菜中；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解7

步骤6

加入自制虾松；PS:也可以加入其它肉松，猪肉松、牛肉松、三文鱼松都是可以的；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解8

步骤7

手带上食品手套，用手把所有食材抓匀即可；
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解9

步骤8

虾松杂蔬炒饭 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解10

步骤9

虾松杂蔬炒饭 get ✔。
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解11

步骤10

虾松杂蔬炒饭 get ✔。
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解12

步骤11

营养搭配：虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜。
#【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的做法图解13

步骤12

营养搭配：虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜。

【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭的烹饪技巧


爱辅食，爱烘焙，分享魔霖美食与日常微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做的所有美食，喜欢我的话一定要关注哦~ -使用的厨具：炒锅

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