火龙果香橙雪梨汁

“火龙果的食用功效1、抗衰老：有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 2、保护胃黏膜：含有的植物性白蛋白，对胃壁还有保护作用。 3、美白皮肤：消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。 4、有助于毒素的排除：具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。 5、预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎。 6、促进消化：火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。”
所属分类： 饮品   家常菜   下午茶   果汁  

火龙果香橙雪梨汁的用料

主料

火龙果 1个

辅料

橙子 1个 橙子 1个

火龙果香橙雪梨汁的做法

#火龙果香橙雪梨汁的做法图解2

步骤1

将三种水果分别去皮切块备用。
#火龙果香橙雪梨汁的做法图解3

步骤2

将榨汁机清洗干净，由于我要给宝宝喝清洗后都会用开水冲洗下。
#火龙果香橙雪梨汁的做法图解4

步骤3

三种水果依次放入榨汁机即可。
#火龙果香橙雪梨汁的做法图解5

步骤4

装入密封的容器里即可饮用，夏季冷藏口感更好！

火龙果香橙雪梨汁的烹饪技巧


橙子的选购技巧选购质佳的橙，并不一定要又圆又大，以中等大小、香浓而皮薄的为佳；感觉沉重，颜色佳、富光泽。 橙的脐窝部分不要太大，富有水果芳香者为佳。 -使用的厨具：其他

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