手指蔬菜条

“一根根蔬菜条在烤箱里享受烘烤，美味也在温度的升高中升腾而起。”
所属分类： 懒人食谱   下午茶  

手指蔬菜条的用料

主料

胡萝卜 1根 胡萝卜 1根
红薯 1个

辅料

虾皮粉 适量 虾皮粉 适量

手指蔬菜条的做法

#手指蔬菜条的做法图解2

步骤1

将红薯、胡萝卜和土豆切成小条，大概6cm左右。
#手指蔬菜条的做法图解3

步骤2

将红薯条放入开水中煮2分钟，把红薯煮的微软。
#手指蔬菜条的做法图解4

步骤3

剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。
#手指蔬菜条的做法图解5

步骤4

将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。
#手指蔬菜条的做法图解6

步骤5

方太烤箱选择风扇＋上下火模式，200℃，放入中层，烤制15分钟。
#手指蔬菜条的做法图解7

步骤6

将亚麻籽油用刷子蘸取，刷在烤好的蔬菜条上，再撒上适量虾皮粉即可食用。

手指蔬菜条的烹饪技巧


使用的厨具：其他、电烤箱

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/ 7   手指蔬菜条的做法步骤

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