杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)

“口感香滑细腻,营养丰富易吸收。对于不爱吃坚果的孩子,或牙口不好的老人,打成米糊,实在是不二选择?。”
所属分类: 饮品   家常菜   早餐  

杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的用料

主料

杂果仁 100g 杂果仁 100g

杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法

#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解2

步骤1

家里有许多一袋一袋的烘焙杂果仁,里面有腰果,扁桃仁,开心果,鹰嘴豆,无花果,葡萄干。东西是营养食物,放在那却一直没人吃。老人是咬不动,孩子是不爱吃坚果。我把葡萄干捡出,其余的加了大米,核桃仁打成米糊。没想到口感香滑细腻,挺好喝。营养丰富,还宜于吸收不费牙?对于不爱吃坚果的孩子,或牙口不好的老人,打成米糊,实在是不二选择?。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解3

步骤2

大米2把。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解4

步骤3

核桃仁一把。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解5

步骤4

淘洗干净放破壁机内。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解6

步骤5

毫升水,选择米糊按启动键开始。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解7

步骤6

成品。
#杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法图解8

步骤7

成品。

杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的烹饪技巧


使用的厨具:破壁机

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/ 8   杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)的做法步骤

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