10个月以上排骨海带汤

“今天来说说高汤其实高汤的营养并不好，但是高汤鲜美，做进辅食里即使不加盐也会很好吃但是很多老人觉得骨头汤补钙，会做起来给孩子喝，这里要说一点，骨头汤不补钙，如果孩子胃口不好，生病什么的可以给孩子做一些，跟面条一起吃也不错要想补铁补血，还是多吃点肉靠谱”
所属分类： 汤类   婴儿  

10个月以上排骨海带汤的用料

主料

排骨 250g 排骨 250g
海带 20g（蔬菜） 海带 20g（蔬菜）

辅料

水 500g 水 500g

10个月以上排骨海带汤的做法

#10个月以上排骨海带汤的做法图解2

步骤1

排骨切块水里浸泡去血水。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解3

步骤2

加入姜片腌渍去腥。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解4

步骤3

锅里冷水加排骨去掉杂质捞出备用。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解5

步骤4

高压锅隔水炖，排骨加热水上汽后煮5分钟即可。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解6

步骤5

这是排骨汤。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解7

步骤6

胡萝卜跟山药去皮切滚刀块，海带切段备用。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解8

步骤7

锅里加入胡萝卜、山药上汽后煮五分钟，加入海带继续煮五分钟即可。
#10个月以上排骨海带汤的做法图解9

步骤8

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10个月以上排骨海带汤的烹饪技巧


1、海带很容易熟，不要煮的时间太长了。2、如果没有高压锅也可以用普通锅做，时间需要延长。 -使用的厨具：高压锅

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