鲜虾时蔬粥

“虾肉口味鲜美，营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素和矿物质，能增强宝宝免疫力，将虾肉用尚唯尔S266辅食机打成泥，更方便宝宝咀嚼。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

鲜虾时蔬粥的用料

主料

虾 5只 虾 5只
小米 半杯 小米 半杯
西兰花 1朵

鲜虾时蔬粥的做法

#鲜虾时蔬粥的做法图解2

步骤1

准备大米和小米，浸泡一小时
#鲜虾时蔬粥的做法图解3

步骤2

西兰花焯水切碎
#鲜虾时蔬粥的做法图解4

步骤3

虾取虾仁
#鲜虾时蔬粥的做法图解5

步骤4

将虾仁和胡萝卜放入辅食杯中
#鲜虾时蔬粥的做法图解6

步骤5

用尚唯尔辅食机打成泥糊
#鲜虾时蔬粥的做法图解7

步骤6

辅食锅加水，放入大米和小米、煮开后放入虾泥煮至粘稠
#鲜虾时蔬粥的做法图解8

步骤7

出锅前撒入西兰花碎
#鲜虾时蔬粥的做法图解9

步骤8

煮好的粥倒入辅食碗中
#鲜虾时蔬粥的做法图解10

步骤9

鲜虾时蔬粥就完成了。

鲜虾时蔬粥的烹饪技巧


使用的厨具：料理机、煮锅

上传我做的这道菜

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