秋葵鲜虾粥

“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化，护肠胃之功效，能提高食欲，改善消化不良的症状。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

秋葵鲜虾粥的用料

主料

秋葵 2根 秋葵 2根
大米 半杯

秋葵鲜虾粥的做法

#秋葵鲜虾粥的做法图解2

步骤1

准备三只大虾
#秋葵鲜虾粥的做法图解3

步骤2

去虾仁剁碎
#秋葵鲜虾粥的做法图解4

步骤3

秋葵焯水
#秋葵鲜虾粥的做法图解5

步骤4

切碎
#秋葵鲜虾粥的做法图解6

步骤5

大米和小米浸泡一小时
#秋葵鲜虾粥的做法图解7

步骤6

锅中加水，倒入大米、小米、剁碎的虾仁煮成粥
#秋葵鲜虾粥的做法图解8

步骤7

出锅前倒入秋葵拌匀
#秋葵鲜虾粥的做法图解9

步骤8

煮好的粥倒入辅食碗中

秋葵鲜虾粥的烹饪技巧


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/ 9   秋葵鲜虾粥的做法步骤

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