9个月以上菠菜肉末脆饼

“很多妈妈发愁孩子不爱吃青菜不爱吃肉怎么办？其实我们可以把这些东西都做进零食里给孩子吃。有蔬菜有肉，无糖低油是健康零食哦，出门带几片，孩子吃的开心妈妈也能放心啦。这个做法很简单，能我提前准备了一些熟肉末，以前教过做法可以看看哦。也可以用肉松替代 更加方便，但是水需要多一丢丢，因为肉松比较干。”
所属分类： 小吃   下午茶   零食  

9个月以上菠菜肉末脆饼的用料

主料

菠菜泥 50g 菠菜泥 50g
肉末 20g 肉末 20g

辅料

玉米淀粉 30g 玉米淀粉 30g

9个月以上菠菜肉末脆饼的做法

#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解2

步骤1

将菠菜洗净水开后放入菠菜煮一下去除草酸。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解3

步骤2

去掉菠菜根部。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解4

步骤3

菠菜放入料理机里打成菜泥。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解5

步骤4

取50g菠菜你 肉末面粉 玉米淀粉 水放到一个碗里搅拌均匀。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解6

步骤5

倒入植物油搅拌均匀。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解7

步骤6

蛋卷机预热 放入一勺面糊，中间留一个洞，这样压一下洞可以填满会比较薄。
#9个月以上菠菜肉末脆饼的做法图解8

步骤7

大概五分钟左右这个变脆就是好了。

9个月以上菠菜肉末脆饼的烹饪技巧


1、可以把菠菜换成其他的菜都可以。2、肉末可以是猪肉也可以是牛肉。 -使用的厨具：平底锅

上传我做的这道菜

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