海鲜粥

“做海鲜粥重要的有两点:一是绵滑的粥底,二是加入冬菜。”
所属分类:    家常菜   早餐  

海鲜粥的用料

主料

珍珠米 100克 珍珠米 100克
鲍鱼 3只

辅料

小葱 2根 小葱 2根
冬菜 10克

调料

料酒 1汤匙 料酒 1汤匙
白胡椒粉 1克 白胡椒粉 1克
调和油 适量 调和油 适量

海鲜粥的做法

#海鲜粥的做法图解2

步骤1

食材集合。
#海鲜粥的做法图解3

步骤2

一碗鲜香四溢的海鲜粥首要的条件是绵密香滑的粥底,通常情况下,珍珠米要想煲得绵密粘稠,需要老火慢煲2个小时,咖啡这里有个小妙招分享给大家:隔夜将珍珠米清洗干净,泡上清水冷冻一夜,次日取出化开倒出水,入1汤匙花生油。砂锅注入清水烧开,入珍珠米大火煮开转小火,煲20分钟米粒开花,煲1个小时粥底绵香粘稠,粥底完成。比普通的老火粥底时间缩短1小时。
#海鲜粥的做法图解4

步骤3

水开入米,用汤勺多搅拌几次,以防米粒粘在砂锅底部。
#海鲜粥的做法图解5

步骤4

小时的粥底,绵密粘稠。
#海鲜粥的做法图解6

步骤5

鲍鱼买好之后老板已经帮着处理过了,回来之后要仔细的清洗,用牙刷刷去黑色的粘着物,打好花刀,入清水中,加点料酒浸泡去腥。
#海鲜粥的做法图解7

步骤6

大虾的处理重点在1、挑出虾肠。2、剪去虾枪挑出虾胃。3、去除尾部虾肠并剪去虾须、虾爪。
#海鲜粥的做法图解8

步骤7

剪去虾枪,挑出虾胃。
#海鲜粥的做法图解9

步骤8

挑出虾肠。
#海鲜粥的做法图解10

步骤9

去除尾部虾肠。
#海鲜粥的做法图解11

步骤10

准备料头:姜切丝,小葱切葱花,冬菜剁碎。
#海鲜粥的做法图解12

步骤11

炒锅烧热,入适量油,先入大虾爆炒,炒的过程中用铲子挤压虾头出虾油。
#海鲜粥的做法图解13

步骤12

入姜丝和鲍鱼翻炒均匀,加入料酒1汤匙,可以去腥。
#海鲜粥的做法图解14

步骤13

将炒好的海鲜倒入另一灶上的热粥中煮2分钟。
#海鲜粥的做法图解15

步骤14

下入冬菜煮5分钟,同时要用汤勺搅拌几下,因为这个时候粥底粘稠,搅拌以防糊底。
#海鲜粥的做法图解16

步骤15

开始调味:入盐2克。
#海鲜粥的做法图解17

步骤16

白胡椒粉1克,胡椒粉要用汤匙撒入砂锅,不要把汤匙浸入粥里,那样胡椒粉会结块,用扬撒的方法,让白胡椒粉均匀地飘入锅里,再搅拌一下就不会结块。
#海鲜粥的做法图解18

步骤17

香油半汤匙。
#海鲜粥的做法图解19

步骤18

开大火煮2分钟关火,入葱花搅拌均匀即成。
#海鲜粥的做法图解20

步骤19

成品图。
#海鲜粥的做法图解21

步骤20

成品图。
#海鲜粥的做法图解22

步骤21

成品图。

海鲜粥的烹饪技巧


1、粥底速成小妙招:珍珠米隔夜冷冻,米粒会变得粉化,次日煮粥时开花早,粘稠早,可以用少量的时间煲出老火粥底的口感。2、海鲜的处理要彻底,鲍鱼要刷去裙边的黑色粘着物并入料酒水去腥;大虾虾肠、虾胃都清除干净。3、爆炒海鲜时要用铲子挤压一下虾头,这样可以多出一些虾油,令粥更香更鲜。4、两个搅拌:大米初入开水中时要搅拌,以防米粒粘在砂锅底部;海鲜入锅后也要搅拌,这个时候粥底粘稠,搅拌以防糊底。5、调味阶段白胡椒粉要用扬撒的方式入锅,不可把汤匙浸入粥里,那样白胡椒粉会结块。6、粥底不可煮得太干,因为我们还要加入很多食材,太干口感大打折扣。7、喜欢香菜的朋友可以在最后入小葱环节加入香菜,味道也很美味。 -使用的厨具:砂锅

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/ 22   海鲜粥的做法步骤

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