南瓜馒头

“用的是一次发酵法!”
所属分类: 面食   馒头花卷  

南瓜馒头的用料

主料

南瓜泥 115克 南瓜泥 115克

辅料

酵母粉 3克

南瓜馒头的做法

#南瓜馒头的做法图解2

步骤1

食材,南瓜,面粉,酵母粉。
#南瓜馒头的做法图解3

步骤2

南瓜去皮去瓤,洗净切片,上锅蒸熟。
#南瓜馒头的做法图解4

步骤3

趁热压成泥,也可以放在料理机中打成泥,打出来的更细腻。
#南瓜馒头的做法图解5

步骤4

酵母倒入面粉中搅匀,也可以放在南瓜泥里,两者都可以的。
#南瓜馒头的做法图解6

步骤5

倒入南瓜泥搅拌成絮状,开始揉成团。
#南瓜馒头的做法图解7

步骤6

揉成团,盖上保鲜膜醒10分钟开始揉面。
#南瓜馒头的做法图解8

步骤7

揉面手法,像搓衣服样推出去收回来,揉到面团光滑即可。
#南瓜馒头的做法图解9

步骤8

揉光滑搓成长条。
#南瓜馒头的做法图解10

步骤9

去掉两头,切成自己想要的大小,我这是一个60克左右(形状根据自己的喜好,也可以做成圆形)。
#南瓜馒头的做法图解11

步骤10

切好放在锅中开始发酵,根据自己的室温决定发酵时间。(我这室温18度左右发酵了40分钟)。
#南瓜馒头的做法图解12

步骤11

明显看到体积变大,切面有蜂窝状,这样就可以开火蒸了。
#南瓜馒头的做法图解13

步骤12

锅中水开,计时蒸10分钟,焖三分钟就可以啦!
#南瓜馒头的做法图解14

步骤13

揭盖要注意汽水不要滴在馒头上了。
#南瓜馒头的做法图解15

步骤14

成品图。

南瓜馒头的烹饪技巧


使用的厨具:蒸锅

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/ 15   南瓜馒头的做法步骤

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