银耳百合枸杞糖水

“冬天皮肤干燥，女性身体虚寒，喝点糖水暖身，清甜滋补。”
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银耳百合枸杞糖水的用料

主料

银耳 1抓 银耳 1抓
枸杞 1匙

银耳百合枸杞糖水的做法

#银耳百合枸杞糖水的做法图解2

步骤1

准备的食材。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解3

步骤2

银耳需温水泡发。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解4

步骤3

百合一颗，洗干净。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解5

步骤4

先将清水煮至冒小泡，倒入黄冰糖。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解6

步骤5

将冰糖煮化。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解7

步骤6

加入银耳。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解8

步骤7

盖起来炖15分钟。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解9

步骤8

然后加入百合炖5分钟，最后加枸杞。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解10

步骤9

继续炖5分钟即可。
#银耳百合枸杞糖水的做法图解11

步骤10

成品。

银耳百合枸杞糖水的烹饪技巧


一般炖糖水讲究材料先后次序，易熟的放最后。整个过程30分钟左右，糖水煮出来有点粘度，口感顺滑柔软。 -使用的厨具：煮锅

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