西芹炒肉

西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高。另外，芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎。
所属分类： 疏肝理气  

西芹炒肉的用料

主料

西芹 300克 西芹 300克
胡萝卜 50克

辅料

花生油 10克 花生油 10克
葱 半根

西芹炒肉的做法

#西芹炒肉的做法图解2

步骤1

准备食材，肉切片、芹菜切段、胡萝卜切片、准备葱花
#西芹炒肉的做法图解3

步骤2

锅热油热将葱放入爆香将肉放入煸炒，放生抽煸炒
#西芹炒肉的做法图解4

步骤3

将芹菜放入煸炒
#西芹炒肉的做法图解5

步骤4

将胡萝卜放入煸炒
#西芹炒肉的做法图解6

步骤5

放盐煸炒
#西芹炒肉的做法图解7

步骤6

炒熟盛盘。
#西芹炒肉的做法图解8

步骤7

西芹炒肉的烹饪技巧


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/ 8   西芹炒肉的做法步骤

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