葡萄花生白菜饮

其实是白菜梗。莲白菜和大白菜。这俩白菜的梗都没什么人吃，纤维较多，口感不甚好。煮到软烂来吃，营养损失惨重。其实，这俩玩意儿都可以生吃，偶尔性起也生拌来吃吃，不过，终究是麻烦。自从那台至尊宝进了家门，忽然眼睛一亮，把这些木有人乐意吃的菜帮子，萝卜樱，黄瓜皮什么的，一股脑儿扔给至尊宝稀里哗啦变成浆糊，岂不就不浪费营养也比较省事？试试？试试！ 说来就来了，越往冬走，俩白菜出场的几率越多。拿着这一日的残梗，连同那剩下的十来颗葡萄，再加上凑巧而至的花生芽，一同打成浆。初看这浆有些犯愣，转瞬反应过来，原来是因为里面有花生。还算不错吧，没感觉很难喝，对糊糊也不反感。只不过至尊宝还是不能把葡萄籽处理得同其他材质一样细腻，不时会感觉到粗砂一般的颗粒。咽下去也无妨，不想咽就吐掉。
所属分类： 补血   下午茶  

葡萄花生白菜饮的用料

主料

白菜帮 100克 白菜帮 100克

辅料

发芽花生 15克 发芽花生 15克

葡萄花生白菜饮的做法

#葡萄花生白菜饮的做法图解2

步骤1

用料：大白菜梗100克，连白菜梗30克，葡萄12颗，发芽花生15克
#葡萄花生白菜饮的做法图解3

步骤2

葡萄洗净去梗，倒入调理杯；大白菜梗洗净切碎，倒入调理杯；
#葡萄花生白菜饮的做法图解4

步骤3

连白菜梗洗净，切碎，倒入调理杯，最后放入花生芽，盖好盖子。
#葡萄花生白菜饮的做法图解5

步骤4

调理机通电，按时间+，设置时间为60秒。按速度+，显示屏右侧出现弧线。按开关键，倒计时即刻启动。待打浆结束，倒出饮用
#葡萄花生白菜饮的做法图解6

步骤5

葡萄花生白菜饮的烹饪技巧


各种用料可以随自己喜好自由变换增减。 打好的浆汁需及时饮用，以防氧化变质。

上传我做的这道菜

葡萄花生白菜饮的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   葡萄花生白菜饮的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜