韭菜鲍菇炒鱿鱼

杏鲍菇、韭菜和鱿鱼的营养价值非常高，将三者结合在一起令这道普通的家常菜鲜香度进一步得到了提升。
所属分类： 解酒  

韭菜鲍菇炒鱿鱼的用料

主料

鱿鱼 150克 鱿鱼 150克
杏鲍菇 100克

辅料

胡萝卜 25克 胡萝卜 25克
盐 1克

韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法

#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解2

步骤1

准备食材
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解3

步骤2

热锅放油，放入胡萝卜丝
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解4

步骤3

放入杏鲍菇丝
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解5

步骤4

翻炒至杏鲍菇变软
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解6

步骤5

放入鱿鱼
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解7

步骤6

放入韭菜
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解8

步骤7

加入少许盐
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解9

步骤8

翻炒均匀即可
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解10

步骤9

鲜香美味
#韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法图解11

步骤10

韭菜鲍菇炒鱿鱼的烹饪技巧


杏鲍菇多炒一会，让水分充分蒸发口感更好。

上传我做的这道菜

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/ 11   韭菜鲍菇炒鱿鱼的做法步骤

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