鱿鱼肠

在宝宝的辅食中增加鱿鱼，有很多好处，可以增强宝宝的记忆里，促进大脑发育，提高免疫力等。当然也有宝妈会觉得鱿鱼太韧，宝宝咬不动，其实一点也不用担心，做好后的鱿鱼肠很松软，宝宝不仅好咀嚼又容易消化吸收，再也不用为宝宝吃什么而发愁了！
所属分类： 解酒  

鱿鱼肠的用料

主料

香油 适量 香油 适量
鲜鱿鱼 一只

辅料

玉米淀粉 适量 玉米淀粉 适量

鱿鱼肠的做法

#鱿鱼肠的做法图解2

步骤1

鲜鱿鱼洗净，去皮后切成小块。
#鱿鱼肠的做法图解3

步骤2

青椒切成小颗粒。
#鱿鱼肠的做法图解4

步骤3

放入搅拌器中搅成泥。
#鱿鱼肠的做法图解5

步骤4

鲜鱿泥中加入适量的玉米淀粉和香油搅拌均匀。
#鱿鱼肠的做法图解6

步骤5

加入切好的青椒粒继续搅拌均匀。
#鱿鱼肠的做法图解7

步骤6

把肉泥装入到裱花袋中。
#鱿鱼肠的做法图解8

步骤7

裁出锡纸，刷上油，在锡纸上挤出长条形的肉泥。
#鱿鱼肠的做法图解9

步骤8

包起锡纸，放入蒸锅中隔水大火蒸20分钟即可。
#鱿鱼肠的做法图解10

步骤9

鱿鱼肠的烹饪技巧


新鲜的鱿鱼怎么选 挑选的时候选择粉红色的，体形完整且有光泽，肉肥厚，半透明的鱿鱼，可以按压一下鱿鱼身上的膜，如果紧实有弹性，则是新鲜的。

上传我做的这道菜

鱿鱼肠的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 10   鱿鱼肠的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜