核桃豆浆

核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑芝麻性甘，味平。归肝、肾、大肠经。富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生素E和钙、铁、卵磷脂、蛋白质等。有补肝肾，益精血，润肠燥等功效。黄豆味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒。
所属分类： 豆浆   饮品   早餐  

核桃豆浆的用料

主料

黄豆 1杯 黄豆 1杯
黑芝麻 1勺 黑芝麻 1勺

核桃豆浆的做法

#核桃豆浆的做法图解2

步骤1

备好黄豆芝麻核桃
#核桃豆浆的做法图解3

步骤2

备好豆浆机
#核桃豆浆的做法图解4

步骤3

豆浆机里有三格线
#核桃豆浆的做法图解5

步骤4

倒入所以材料
#核桃豆浆的做法图解6

步骤5

水不要超过第三格
#核桃豆浆的做法图解7

步骤6

盖上盖子
#核桃豆浆的做法图解8

步骤7

插好电源按钮按在陪侬豆浆就可以了
#核桃豆浆的做法图解9

步骤8

半小时到了自动停止就可以喝美味的核桃豆浆了
#核桃豆浆的做法图解10

步骤9

核桃豆浆的烹饪技巧


1、豆浆机里的水不能超过第三格线 2、豆浆早点搭配随自己喜欢

上传我做的这道菜

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