爆浆鸡排

和闺蜜一起逛街总是会经过一个猪排点，生意非常的火爆，只要往那边经过，总是看着这家小小的鸡排摊位排起了长龙，要想吃到他家的鸡排至少要排上半个小时的队，偶尔排过几次，是味道不错，但是这么长的队伍，还有多次的反复炸的油也不太健康，算了吧，回家自己做去。其实自己在家这风靡街头的爆浆鸡排并不难，准备好一块鸡脯肉，先用小铁锤将它敲打松弛，再加入调味料进行腌制；将芝士片包入其中，最好裹上面包糠就行。不过要想面包糠紧紧的附在鸡排上，要按照淀粉、蛋液和面包糠这样的顺序依次裹好就行；接下来就是炸制了，油温火候也不能马虎，小火慢炸，这样才能将鸡排炸得外皮酥脆，里面鸡排鲜嫩多汁，芝士片预热后变成了芝士浆流出。千万要记得最后开大火复炸一下后，这样能逼出先吃进去的油，吃起来更健康。金黄的鸡排外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，咬一口还有奶香味十足的芝士浆爆出！自己在家就能很快做出这受人追捧的热门小吃来，尝过后你就会爱上它。不过千万要记着，吃的时候不要被芝士浆可烫着哟。。。
所属分类：宵夜养肝家常菜

咸鲜味口味
炸工艺
<15分钟耗时
较低热量难度

爆浆鸡排的用料

主料

鸡胸肉 1块	鸡胸肉 1块
芝士片 2片

辅料

姜片 3片	姜片 3片
料酒 1勺	料酒 1勺
油盐适量

爆浆鸡排的做法

步骤1

将鸡胸肉从中间剖开，注意一边不要切断；

步骤2

用小铁锤将鸡胸肉敲打平；

步骤3

加入适量的盐、料酒、黑胡椒和姜片，搅拌均匀腌制一会儿；

步骤4

将芝士片摆放在鸡胸肉的一边；

步骤5

将另一片盖上；

步骤6

准备好淀粉、鸡蛋液和面包糠；

步骤7

将腌制好的鸡排先蘸淀粉，再放入蛋液中，最后裹上面包糠；

步骤8

烧热锅，放入适量的油，将鸡排放入里面去炸，中小火，慢慢炸熟；

步骤9

最后开大火，放入鸡排去复炸后捞出控油；

步骤10

这样好吃的“爆浆鸡排”就完成了。

步骤11

爆浆鸡排的烹饪技巧

1. 鸡排的处理：按厚度的一半从中间剥开，用小锤松打鸡肉，再加入盐等调味料腌制片刻； 2. 将芝士片放在鸡排的一半上，再将另一片合上；注意放入顺序：淀粉---蛋液---面包糠，这样才能更均匀更完全的裹满面包糠； 3. 炸鸡排时，油锅烧的五、六成热，中小火放入鸡排进去慢慢炸熟后捞出；再转为大火，放入鸡排去复炸去油。