浓汤宝全素火锅

自从10月下旬老妈住院手术、生活暂时不能自理以来,一大家子的生活节奏全被打乱了;兄妹几个轮流陪护照顾老妈的日常起居及术后康复;因为重心全在老妈身上,我们啥事都将就凑合着,盼望老妈身体尽快好起来;对于我们50、60十岁的兄妹几个来说也算不小的挑战;由于这段时间多劳累休息又不好,所以整天昏昏沉沉的、食欲急剧下降;顿顿只想吃点清淡淡的、汤汤水水的。 谢谢美食杰!谢谢小编!幸运得到了浓汤宝的试吃机会;所以趁着周末中午与姐姐换班的空隙,抽空做了这道素食火锅;有了#排骨浓汤口味#的浓汤宝加入,使得素食火锅变得更香浓;好好跟LG两人在家享受了顿舒服清爽的,午餐~~~
所属分类: 火锅   利尿   增肥   贫血  

浓汤宝全素火锅的用料

主料

香菇 73克 香菇 73克
南瓜 170克 南瓜 170克
鸭血 460克 鸭血 460克
小白菜 1颗 小白菜 1颗
猴头菇 50克 猴头菇 50克

辅料

浓汤宝调料 2块 浓汤宝调料 2块

浓汤宝全素火锅的做法

#浓汤宝全素火锅的做法图解2

步骤1

准备好所有蔬菜、浓汤宝及火锅
#浓汤宝全素火锅的做法图解3

步骤2

香菇、木耳及猴头菇提前泡发洗净
#浓汤宝全素火锅的做法图解4

步骤3

南瓜去皮洗净后切片,并将其它食材洗净备用
#浓汤宝全素火锅的做法图解5

步骤4

火锅中将香菇、木耳、猴头菇和金针茹全部放入,再放少许鸭血、年糕、南瓜片
#浓汤宝全素火锅的做法图解6

步骤5

倒入开水及二块浓汤宝
#浓汤宝全素火锅的做法图解7

步骤6

加盖开三档大火
#浓汤宝全素火锅的做法图解8

步骤7

滚开后再加少许荤油划开,边沾着酱料,吃边着火锅,再边往火锅里添着食材
#浓汤宝全素火锅的做法图解9

步骤8

浓汤宝全素火锅的烹饪技巧


1、香菇、木耳及猴头菇需提前一夜泡发 2、火锅食材根据自家口味增减 3、浓汤宝调料为复合型调料,无用再添加食盐等其它调料 4、喜欢味重的朋友也可情况加入辣油或是其它风味调料

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