家常馒头

馒头是最家常的主食，并且发面的对肠胃也很好，好多年轻朋友都怕蒸馒头，说实话，我以前也蒸不好，这做的多了，自然就掌握到窍门了。关键点有三：1 发面 2二次饧发 3 蒸好后不要立即开盖避免回缩，个人经验觉得这几点做到了，馒头怎能不好吃
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家常馒头的用料

主料

高筋粉 520克

辅料

酵母 5.2克 酵母 5.2克
白糖 2汤匙

家常馒头的做法

#家常馒头的做法图解2

步骤1

备好食材，筋力高的面粉馒头更好吃
#家常馒头的做法图解3

步骤2

所有食材放在一起，揉成光滑的面团（也可以手工揉光滑）
#家常馒头的做法图解4

步骤3

封上保鲜膜进行发酵（现在夏天的季节室温发酵就可以，天冷的时候温暖处发酵）
#家常馒头的做法图解5

步骤4

发酵到原来的2-2.5倍大左右
#家常馒头的做法图解6

步骤5

面案上撒少许面粉，揉到光滑且切开后针眼状没有大孔洞
#家常馒头的做法图解7

步骤6

搓成长条状
#家常馒头的做法图解8

步骤7

切剂（我切了12个）
#家常馒头的做法图解9

步骤8

揉成圆形
#家常馒头的做法图解10

步骤9

蒸锅一次加够凉水，屉上刷一薄层植物油，馒头生坯留空隙码在屉上，盖上盖子，二次饧发20分钟
#家常馒头的做法图解11

步骤10

大火烧开，上汽后18分钟即可关火，为了避免馒头回缩，3分钟后再打开盖子。
#家常馒头的做法图解12

步骤11

蒸好的馒头特别松软，捏一下会弹回来，且很轻
#家常馒头的做法图解13

步骤12

家常馒头的烹饪技巧


1 温水和面，发酵快 2 加白糖的作用是促发酵，再一个口感好 3 做馒头发面很重要，不发到2倍大不要蒸馒头，即使蒸也发不起来，不好吃 4 馒头的二次醒发很重要，如果没有这一步，馒头口感不蓬松、发硬 5 馒头蒸好后3分钟后开盖子，馒头才不会回缩 6 面团揉的光滑成品才光滑

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/ 13   家常馒头的做法步骤

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