冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤

家常做法
所属分类： 活血化瘀   清热解毒   汤羹  

冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的用料

主料

冬瓜 80克 冬瓜 80克
百合 10克 百合 10克
桂圆 20粒 桂圆 20粒

辅料

红糖片 适量 红糖片 适量

冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法

#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解2

步骤1

准备食材
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解3

步骤2

冬瓜去皮去瓤，切片
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解4

步骤3

百合，绿豆和莲子提前浸泡半小时
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解5

步骤4

把莲子，绿豆和百合放入锅里，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解6

步骤5

把煮好的汤倒入锅中，加入冬瓜
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解7

步骤6

加入红枣和枸杞，大火煮沸后，转小火煮10分钟
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解8

步骤7

即可
#冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的做法图解9

步骤8

冬瓜莲子百合绿豆桂圆红枣汤的烹饪技巧


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