萝卜排骨养生汤

冬吃萝卜夏吃姜,寒冷的冬天喝上一碗用料十足的萝卜排骨汤,养生又暖胃~
所属分类: 补肾   闽菜   汤羹   晚餐   早餐   家常菜  

萝卜排骨养生汤的用料

主料

排骨 一根 排骨 一根

辅料

桂圆 6粒 桂圆 6粒
党参 6粒 党参 6粒
适量 适量
姜片 2片

萝卜排骨养生汤的做法

#萝卜排骨养生汤的做法图解2

步骤1

白萝卜去皮切块。(厚度适中,不要太厚也不要太薄)
#萝卜排骨养生汤的做法图解3

步骤2

排骨洗净血水备用。
#萝卜排骨养生汤的做法图解4

步骤3

桂圆、红枣、黄芪、党参用清水浸泡15分钟,洗净后用刀在红枣上划个口子方便出味。
#萝卜排骨养生汤的做法图解5

步骤4

冷水下锅烧开,放入排骨焯水,水上漂出浮末,骨头肉变色即可盛出。(排骨焯水可以去血水去油腻)
#萝卜排骨养生汤的做法图解6

步骤5

把之前准备的所有食材转入电压力锅,放入两片姜片。
#萝卜排骨养生汤的做法图解7

步骤6

倒入少许白酒去腥,盖好盖子按下电压力锅的煲汤模式,静候操作完成。
#萝卜排骨养生汤的做法图解8

步骤7

模式完成后把汤盛出,撒适量的盐调味即可。排骨鲜香,萝卜软烂,汤浓味美,暖心暖胃~
#萝卜排骨养生汤的做法图解9

步骤8

萝卜排骨养生汤的烹饪技巧


排骨要记得先焯水,焯水能逼出血水,汤也不会太油腻。

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